Data nie ma znaczenia. Po co zakładać nowy temat i zaśmiecać..? Z tego co wyczytałem - pisałeś (nie w tym wątku) o diuretycznym działaniu. W opisie supla jest, że pomaga się pozbyć wody podskórnej - wiadomo ile tej wody może być?? Co się dzieje z wodą podskórną po zakończeniu suplementacji?? Łapie się ją znowu? Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
kamil____ nie rozumiem. dostales juz komplet info,wiec dlaczego zakladzasz nowy temat? czy tak bardzo chcesz,aby ktos tak samo doswiadczony jak Ty,przyszedl i zawrocil ci w glowie? znowu bedziesz zakrecony. http://www.sfd.pl/split_czy_FBW_na_mase_dla_poczatkujacego_-t473792.html czy tak ciezko bylo skopiowac przykladowyy plan,ktory podalem? nie [...]
słabo widac ale zawsze lepsze to niz nic jak bede wazył 110kg załoze nowy temat. obecnie waga 99kg pod koniec dnia Zmieniony przez - stykon w dniu 2008-07-27 03:03:04 Zmieniony przez - stykon w dniu 2008-07-27 03:03:33 Zmieniony przez - stykon w dniu 2008-07-27 03:04:35
[...] w innym temacie w tym dziale. Najlepiej skoro masz zarejestrowane konto założyć temat w dziale https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html - zakładając nowy temat, zaznacz ptaszkiem okienko, iż chcesz uzyskać profesjonalną odpowiedz i dokładnie wypełnij ankietę o sobie. To bardzo ważne, żebyśmy wiedzieli coś więcej o Tobie i [...]
[...] zagadnienie i nie uzyskasz w tym kierunku szybkiej odpowiedzi. Z tego też względu zapraszam Ciebie do działu odżywianie. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu i załóż nowy temat wklejając go tam. Zoabczymy jak to wygląda i postaramy się coś doradzić. Bez wątpienia, tylko po tym co napisałeś widać już spore błędy w podaży białka. [...]
[...] się działanie po wziewie Wentolinu i jakie dawkowanie stosować przed biegiem. Nie interesuje mnie, że ostatni post był w 2009 i proszę mi archeologii nie zarzucać. Mam zamiar przetestować środek na sobie, więc jak ktoś wie to niech odpowie. i jak dawkować?? jaja sobie robisz nowy temat z ankietą !!a za archeologię kolejna dostaniesz bana.
To przepraszam ze pisze w tym temacie myślałem że już przerodzil się w szybie pytanie szybka odpowiedz. Na wieczor założone nowy temat i wrzucę tam diete w "dzienniku treningowym", założenia i wszystkie potrzebne informacje.
Witam,kupilem Nitrobolon 2 mam zamiar od jutra brac tylko jest maly problem gdyz kazdy pisze inaczej jak brac,moze ktos poradzi?Waze 65kg,cwicze 4razy w tygodniu...Prosze o szczere odpowiedzi (przepraszam ze tu pisze ale nowy temat nie chce sie dodac)
Pytałem się o to moje instruktora, który kiedyś był w komisji i powiedział mi, że akurat do listopada będę gotowy xD. Trochę szukałem ale nie znalazłem żadnego w miarę konkretnego tematu o egzaminie. Później zerkne jeszcze raz i może założę nowy temat.
Sorki za odświeżanie, ale bez sensu zakładać nowy temat... Ja również czuję od dawna, co jakiś czas ból ścięgna (nie jestem do końca pewien czy to jest ścięgno czy mięsień) pod kolanem podczas podnoszenia nogi w pozycji stojącej (np. przy wchodzeniu po schodach, lub ubieraniu spodni). Zazwyczaj ból pojawiał się po uginaniu nóg leżąc czyli po [...]
takie zeby lepiej nie kupować, to jest nieorganiczna forma, słabo przyswajalna na poziomie kilku procent. Lepiej było założyć nowy temat, nie odświeżaj starych tematów
Załóż nowy temat, wypełnij ankietę działu a rozpiskę diety wrzuć według zaleceń z regulaminu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html
Mogles juz zalozyc nowy temat...oxa pasuje do niemal wszystkiego, do cyklow na sile i rzezbe jest swietnia, na mase cienka bo ogranicza apetyt. Cisniesz 40 ed 6 tyg minimum, 12 max - chociaz sa tacy co nie schodza, ale mi przy 11-tym malo co juz daje, chyba ze po prostu przyzwyczailem sie do tego stanu Anyway odstawiam, oxa jest slabo [...]